Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i VarjeStegs löpkurser där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg. Oavsett nivå kan du vara med då vi har flera upplägg: Nybörjare till erfaren löpare!
Hos oss på VarjeSteg är det viktigt med kompetenta och drivna ledare som håller sig uppdaterade och är duktiga på att se och ge personlig feedback till dig som är deltagare. Alla löpcoacher hos oss behöver genomgå VarjeStegs löpcoachutbildning för gruppträning. Om du är anmäld till löpkursen i Falköping träffar du följande löpcoacher.
Jenny har en bakgrund inom fotboll, gymträning och vandring. En fotledsfraktur satte stopp för spelandet, men hon fortsatte som ledare i fyra år. Att springa igen var ingen självklarhet, men genom att delta i VarjeStegs kurser gick hon från smärta till att klara milen – och uppskatta löpningens enkelhet. För henne handlar det om njutbar och hållbar löpning, utan fokus på tid eller distans. Något hon nu vil dela med sig av som ledare hos VarjeSteg.
Helena är en löpare med en lång bakgrund inom friidrott och terränglöpning. Efter att ha utforskat andra sporter under uppväxten återvände hon till löpningen under gymnasiet och sprang 10 km-lopp. Under en längre period låg fokus på hästsport, men våren 2023 började hon på Varje Steg och har sedan dess byggt upp en hållbar och långsiktig löpning.
Kickstarta året i Januariutmaningen där du stärker upp din kropp från grunden och lär dig hur du kan hålla igång löpträningen under vintern trots kyla och mörker! Januariutmaningen består av...
Ta din löpning till en ny nivå eller kom igång med löpträningen i vårens löpkurs (v. 12–23) där vi coachar dig mot ett skonsamt, effektivt & hållbart löpsteg i våra...
© 2026 VarjeSteg.
